165/55.4 한달동안 5kg정도 빼고 지금 두 달이 다 되가는데 5kg 빠지고 나서 한달정도 동안 1kg 조금 넘게 정도 밖에 안빠졌어요ㅠㅠ 몸무게가 계속 줄었다 늘었다 왔다갔다하고 너무 안먹는 것도 안좋을꺼 같아서 며칠전부터 점심에만 일반식으로 반공기 정도 먹고 아침은 과일 저녁은 씨리얼 간식으로 과일 조금 정도 먹고 있는데 몸무게가 막 오르진 않고 계속 비슷비슷하게 유지되는 느낌 언젠간 빠지겠지 빠지겠지 하면서 맘을 다잡아봐도 몸무게가 잘 내려가질 않고 올라가기도 하고 그러니까 너무 힘드네요ㅠㅠ 정체기일까요? 정체기가 이렇게 오래갈수도 있을까요ㅠㅠ 사실 운동은 거의 안하고 있다고 보는게 맞는데 운동은 원래 숨쉬기 운동만 하고 살던 사람이라 하는게 너무 힘들더라구요 해야된다는 생각이 계속 들기는 하는데 이게 생각대로는 안되고 체력이 완전 꽝이라 조금만 움직여도 힘들어서 그냥 식이로만 해서 빼는데 도대체 언제쯤 빠지기 시작할까요 학교 개학하기 전까지 앞자리 4꼭 만들고 싶은데..
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