804/ 1666 kcal
1149/ 277 kcal
마 (1회분, 100g) | 5kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
김치찜 (1/2소접시, 30g) | 39kcal |
블루베리식빵 (1회분) | 50kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
도토리묵밥 (1/2인분, 281g) | 169kcal |
계란후라이 (1/4개, 13g) | 20kcal |
[커피빈] 모카 라떼 (1/2스몰, 6oz) | 135kcal |
블루베리식빵 (1회분) | 100kcal |
마 (1회분, 20g) | 27kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
암워킹 (횟수) (50회) | 500kcal |
런지(세트) (50회) | 80kcal |
점핑잭 (세트) (300회) | 150kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
암워킹 (횟수) (40회) | 400kcal |
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