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05월 06일 (음식 873kcal, 운동 300kcal)
20200506

20151207 다이어리 일기상세

성공 561kcal
873/ 1361 kcal
300/ 227 kcal
아침식사138kcal(15.81%)
찐고구마 (1회, 70g)
91kcal
토마토 (중간크기) (3개, 250g)
35kcal
배추김치 (1소접시, 50g)
12kcal
오후간식203kcal(23.25%)
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml)
130kcal
돼지감자 (1회분, 50g)
38kcal
토마토 (중간크기) (1개,100g)
14kcal
저녁식사532kcal(60.94%)
[하림] 춘천식 닭갈비 볶음밥 (1회,225g)
385kcal
홍게 (1회분, 300g)
147kcal
운동300kcal
티파니 허리운동 (15분)
105kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
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