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아침 새싹보리차 커피 계란 베이컨 토마토
점심 오징어, 양쌈볼 속
저녁 무가당 두유 단백질 쉐이크
오늘부터 단백질 꽉꽉 채워 먹었어요!
저번에 남은 양쌈볼 속재료를
오징어에 넣어서 오징어 순대처럼
먹고싶었는데 다 흘러나오더라구요 😅
그냥 수저로 퍼먹었지만 맛있었어요~
내일도 단백질 가득한 식단으로
돌아올께요!
3개월 동안 집안일 특히 설겆이로
쉴틈 없었던 오른팔이 손목부터
아프더니 오늘 움직이기 힘들 정도로
어깨부터 통증이 심해졌어요 ㅠㅠ
아무래도 좀 쉬어야할 것 같은데
일하시는 시부모님 매일 늦는 신랑~
sos를 요청할 사람이 없네요 🤧
이럴 때 친정찬스를 쓸 수 없어서
안타까워요ㅋㅋㅋ
곧 어버이날인데 부모님과 가까이 계신
맘님들 가족들과 즐겁고 행복한 시간
보내세요~ 😘