고구마+아몬드브리즈 언스윗 갈아서 따뜻하게 데워먹는 고구마두유라떼..♥
🌸 오늘부터 식단 사진 관리 잘하기
그날 찍은 식단 사진을 보면 나의 하루를 잘 보냈는지 알수있다는 맘으로..
"내가 먹는 것이 나이다" 라는 말을 어디선가 본 것 같아요. 임신했을때 몸에 좋고 이쁜거 먹었듯이
평소에도 먹는거 관리 잘하는 것이 나를 관리하는 것이 되겠다는 생각을 했었거든요.
물론 삶의 질도 고려하면서요..ㅎㅎ
몇일 망가진 식단.. 회복이 급하네요..ㅜ.ㅜ
오늘 하루도 즐겁게 보내세요~♥
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