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05월 09일( 아침식사 300kcal)
아침(07:04)300kcal
탄수화물(15.3%) 51.71 / 338g
단백질(14.2%) 8.83 / 62g
지방(14.1%) 7.33/ 52g
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17kcal
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리단호박빵
(1회분, 100g)
132kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
[코스트코] 냉동 아보카도
(1/2회, 50g)
73kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
블루베리 냉동
(1회, 40g)
20kcal
  • silveryoung
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