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  • solssol·초보
  • 2020.05.12 07:53
1년간 기록

키 171cm

17년도: 야근 및 폭식 -> 최대 78kg
18년도: 저녁안먹음 -> 67kg
19년도: 헬스 및 필라테스 등록 -> 최저 59kg
20년도 ing: 60~62kg
목표: 체지방률 25%이하로 만들기
근육량 유지하기, 체지방 줄이기
  • solssol
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