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  • 여니81·지존
  • 2020.05.16 14:00
  • 1
05월 16일( 아침식사 512kcal)
아침엔 사과 반쪽 순살 치킨 2조각 방울토마토 그릭요거트랑 견과
아침(13:57)512kcal
탄수화물(16.3%) 57.68 / 353g
단백질(38.5%) 25.04 / 65g
지방(38.9%) 21.03/ 54g
사과
(1/2회, 70g)
 34kcal
방울토마토
(10개, 130g)
 20kcal
[교촌치킨] 살살치킨
(3낱개, 36g)
 192kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 100g)
 81kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
[더채움 하루견과] E25gram 프리미엄
(1봉지, 35g)
 169kcal
  • 여니81
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05월 16일( 점심식사 193kcal)
2 119 여니81
식단 좀 봐주세요ㅠㅠ
0 77 웅베aa

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