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  • 벨라체지방16%·지존
  • 2020.05.18 06:36
5월 17일 식단

아침 :오트밀(그릭요거트.푸룬.건포도.복숭ㅈ아 왕창넣음)+ 아몬드밀크
점심 :고구마.양배추.닭가슴살.야채스프
간식 :프로틴 파우더 한잔 왕창.
저녁 :소불고기 .양상추 토마토

참 아침에 김치전한개. 케익 (결국) 한조각 처묵처묵했어요. ㅎㅎ 내일 몸무게가 심히 걱정.
잘 주무시고 월욜에 만나요
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댓글 (3)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 05.18 12:20
  • 건강식단으로 이번주도 화이팅해요 ~~
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다신
  • 엘사*
  • 05.18 08:25
  • 식단 사진이 넘 아름답습니다~♥
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 05.18 08:08
  • 식단 좋네요~~^^
    이번 한주도 화이팅 해보고자구요~!
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