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  • 제니&·다신
  • 2020.05.24 02:08
5월23일 토요일(D-2)😊😊
오늘 운동모임 만들었습니다
--------------------------------------------------
🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg이하》
🔹️《목표2. 월~금 GX수업 하루2개이상》
--------------------------------------------------
🔸️아침공체45.8kg(전일대비-0.2kg감소)

🔸️완료된 운동
*50분 유산소운동 + 50분 근력

🔸️물 마시기
1리터 마심

🔸️영양제 3종류
X(1개먹음 )
  • 제니&
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댓글 (4)

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다신
  • 제니&
  • 05.25 17:11
  • 냠냠고냥a
    🤭👍ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.25 09:48
  • 오호 +_+ 운동량 공유해주쎄요옹~~ ㅋㅋ집에서라도 반만이라도 따라해보는걸로 ㅋ
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다신
  • 제니&
  • 05.24 23:29
  • fat12
    근력운동 좀 같이 해보려고요~ 한달만요! 코로나로 다들 운동에 목말라 있네요ㅋ친구들입니다ㅎㅎ
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정석
  • fat12
  • 05.24 17:23
  • 운동모임😍 어떤건가용??.?
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