view-top

5월 25일 월요일

아침: 무가당요거트와 견과류

오전간식: 쵸코칩 쿠키 2개, 아이스커피,
아몬드브리즈 언스위트

늦은점심: 곤약현미 열무비빔밥과 두부찌개

저녁: 양배추샐러드

그리고 남편과 아이들 저녁준비하면서 조금씩 맛본 음식들로 오늘 먹는 것은 마감..

오늘까지도 넘 찌뿌둥하네요.
나이가 들어서 그런건지 ..ㅡ.ㅡ;;
내일부턴 슬슬 운동하러 나갈 수 있기를 바래봅니다.

황금기를 기대하면서...♥

오늘하루도 수고 많으셨어요~♥



  • 엘사*
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 벨라체지방16%
  • 05.26 02:49
  • 초코칩 쿠키 음냐 먹고싶어요.저도 지금 생리 끝무렵이라 어제 밤에 혼자 나와서 식구들이 남긴 티라미슈 흡입하고 아침에 울었어요. 식욕 잘 참으셨네요. 곧 황금기가 올테니 화이팅
  • 답글쓰기
다신
  • 빈체로^*^
  • 05.25 23:20
  • 수요일 기대해 보아요 ㅎ
    오늘도 수고많으셨습니다 ~ 좋은꿈 꾸세요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 05.25 21:34
  • 오늘도 수고 많으셨어요 ~
    지난 황금기때 바짝했더니 효과를 경험한지라 그간 흘려보냈던 황금기가 아쉽더라구요~! 엘사님도 이번 황금기 꼭 노려보세요^-^🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
  • 답글쓰기
다신
  • 엘사*
  • 05.25 21:35
  • 한달에 한번 오는 기회 잘 잡아야죠..👌👌
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글