view-top

  • 제니&·다신
  • 2020.05.29 00:47
5월28일 목요일(D-4)😊😊
새로운 운동 길에 알게된 강아지^^
운동끝나고 예쁜이에게 들려서
코에다 뽀뽀해주고 집에 들어옵니다
운동이 더 즐거워졌어요~^^
----------------------------------------
🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg이하》
🔹️《목표2. 월~금 GX수업 하루2개이상》
--------------------------------------------------
🔸️아침공체45.8kg(전일대비+0.4kg증가)

🔸️완료된 운동
*GX운동 2개(1시간40분)

🔸️물 마시기
1리터이상 마심

🔸️영양제 3종류
ok

🔸️식단
*아점
떡볶이+순대+김말이-->양껏
맥아이스크림 쌀과자 아메리카노
*저녁
참외 비비빅 닭꼬치 계란 환타 튀밥
  • 제니&
  • 열정
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
(D-3) 05.29.Fri
2 144 냠냠고냥a
#200528
2 139 fat12

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제니&
  • 05.29 14:18
  • 냠냠고냥a
    그쵸? 처다보는 눈이 예쁘죠?!ㅎ
    그나저나 저의식단이 참 걱정스럽습니당..;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.29 07:31
  • ㅋㅋㅋ 아이 표정이ㅋㅋㅋㅋ히~ 사람 좋아하는 아인가봐요 ^^
    식단이 크항~ 분식통일이십니드앙~~ ㅋ
    저는 어제 떡볶이떡을사온ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글