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  • fat12
  • 정석2020.05.28 22:22139 조회1 좋아요
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#200528
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✔️
매일 운동하기 ✔️
----------------------
*식단*
아: 드링킹비피더스
점: 일반식(잡곡밥 불고기 청경채 멸치볶음 막국수)
간: 믹스커피1
저: 훈제계란2 두유1
----------------------
*운동*
요가1시간

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댓글 (2)

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다신
  • 제니&
  • 05.29 00:37
  • 우와~정말 식단이 깔끔하네요👏👏👏
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.28 22:45
  • 식단이 깔끔하면 보는동안 흐뭇~한건 왤까요ㅋㅋ
    오늘도 수고많으셨어요 ^-^
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