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  • 봉릉잉·초보
  • 2020.05.29 09:22
정체기탈출했습니당
계속 52키로에 머물다가 드디어 51.4!!
화요일에 치팅데이 가진후에(52.0kg)
40시간 공복 후 아침식사(2시간만) 다시 22시간 공복후 몸무게 입니다!!! 조금만 더하면 고지가 눈앞에ㅜㅜ!!
  • 봉릉잉
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05월 28일 (음식 544kcal, 운동 117kcal)
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 꽃반
  • 06.03 14:09
  • 22시간까지 마쳤어요! 덕분에 49후반대를 드디어 탈출했습니당 ㅠㅠㅠ 감사해요! 근데 너무 적게 먹다가 식단 돌아가려니까 겁나네요ㅜㅜ 원래 식단으로 돌아가시고 나서 몸무게 돌아오지는 않으셨나요?
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초보
  • 봉릉잉
  • 06.03 14:10
  • 처음에 0.4키로정도증량후 다시 빠지더라구용
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초보
  • 꽃반
  • 06.03 14:13
  • 봉릉잉 오 잠깐 쪘다 빠지는군용! 덕분에 정체기 탈출합니당 8ㅅ8 정말 감사합니다♡♡ 복받으세요
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초보
  • 꽃반
  • 06.01 15:07
  • 이 글 보고 40시간 도전중인데욥 22시간 후에는 본인 다이어트 식단으로 돌아가면 되나요?
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초보
  • 봉릉잉
  • 06.01 15:09
  • 네네!! 원래 식단으로 돌아가시면되여!!ㅎㅎ 화이팅!!!
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초보
  • 꽃반
  • 06.01 15:11
  • 봉릉잉 왘 ㅋㅋㅋㅋ 빠른 답변 감사합니당 봉릉님도 남은 다욧 화이팅♡ :>
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초보
  • 봉릉잉
  • 06.01 15:11
  • 꽃반 제글보고 하셧다는말 처음등어봐거 뭔가 기쁘네영..ㅎㅎ 감사합니다!!!!^^
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초보
  • 용용죽겠지렁이
  • 06.01 03:43
  • 저도 40시간 중이에요 ㅍㅍ퓨ㅠㅠㅠㅠ 5시간남았네여
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초보
  • 봉릉잉
  • 06.01 07:42
  • 어휴 너무힘들져..기운이 너무빠지더라구요..
    ㅠㅠ화이팅!!
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초보
  • cdt5896
  • 05.29 11:27
  • 축하드려요🙊!!!
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