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6/4 운동
웨이트(하체50분)
유산소 (스텝퍼 강도5,30분
마이마운틴 30분)

  • 홍쏭
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댓글 (2)

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정석
  • 성운뷘
  • 06.04 22:16
  • 대박 마이마운틴은뭐야??
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초보
  • 홍쏭
  • 06.04 22:17
  • 경사있는 런닝머신?...저게 유산소중 제일 힘든거같아요...
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