다이어트

몸짱끝판왕·초보
2020.06.05 04:35

05월 28일 (음식 1145kcal) 57.3kg

성공 124kcal

1145/ 1522 kcal

0/ 253 kcal

점심식사725kcal(63.32%)

막국수는 남김

잡곡밥	218kcal
돼지고기 목살	181kcal
한그릇 도토리 비빔 막국수	225kcal
새우젓	2kcal
마늘	15kcal
깻잎장아찌	14kcal
마늘쫑볶음	24kcal
고추장	19kcal
김치찌개	27kcal

오후간식4kcal(0.35%)

아메리카노

4kcal

저녁식사356kcal(31.09%)

토마토닭가슴살볶음

토마토 (중간크기)	37kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살	97kcal
양파	41kcal
양배추	6kcal
올리브유	24kcal
소금	1kcal
[코스트코] 블루베리 베이글	150kcal

야식60kcal(5.24%)

[정식품] 국산콩 진한 콩국

60kcal

몸짱끝판왕
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