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674/ 2436 kcal
166/ 406 kcal
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
쌀밥 (1/4인분, 50g) | 74kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
양상추 (1소접시, 50g) | 5kcal |
바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 74kcal |
김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
점핑잭 (세트) (100회) | 50kcal |
플랭크 (6분) | 36kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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