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02월 20일 (음식 1751kcal, 운동 949kcal)
20160220

20151207 다이어리 일기상세

성공 542kcal
1751/ 1612 kcal
949/ 268 kcal
아침식사287kcal(16.39%)
전복 (3회분, 300g)
237kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사579kcal(33.07%)
핫초코 (2잔, 494ml)
579kcal
오후간식155kcal(8.85%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
저녁식사730kcal(41.69%)
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
능이버섯 (4회분, 400g)
176kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1/2봉, 57g)
237kcal
운동949kcal
런닝머신 걷기 (90분)
409kcal
골프 (120분)
540kcal
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