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  • -44원피스·초보
  • 2020.06.07 22:19
간헐적단식 한달 정도 되어가요.

시작일: 5월 10일 (60.6)
현재: 6월 7일 (54.2)
1달 동안 총 6.4키로 감량
  • -44원피스
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간헐적단식과 저 탄수식단 병행중
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댓글 (6)

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초보
  • 수피아83
  • 06.16 02:22
  • 16:8로 단식하신건가요? 운동은 안하셨어요?
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초보
  • 씅씅승씅
  • 06.14 19:51
  • 저도 간헐적 단식 중인데 이렇게 많이 빠지진 않았어요. 부럽네요.
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입문
  • a18261826
  • 06.14 10:57
  • 간헐적지키기너무힘들던데 대단하시네요ㅠ
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입문
  • 쿠쿠로로
  • 06.09 23:57
  • 간헐적 단식은 속이 쓰려서 포기했어요. 다이어트 효과는 단식이 짱인데 말이죠
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입문
  • To kyu
  • 06.08 21:56
  • 간헐적 단식이 주는 이점이 참많은듯해요
    저도 열심히 하고있어요
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정석
  • 단심이
  • 06.08 08:15
  • 대단하세요..
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