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  • fat12·정석
  • 2020.06.12 00:53
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#200611 (DAY11)
요즘 너무너무 피곤한 날들이라 운동을 쉬고있네요ㅠ
운동.. 해야하는데 ..

*목표*
30번 씹기 ✖️
물 1L 이상 ✔️
매일 운동하기 ✖️
----------------------
*식단*
아: 오트바1 두유1
점: 잡곡밥 짬뽕국 생선가스2점 콩나물무침
간: 라떼(162)
저: 떡볶이 순대 김치면 매실주3-4잔..?
  • fat12
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댓글 (1)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.12 06:55
  • 피곤하실땐 너무 무리하지않으시는것도 좋은듯해요~
    전 몇일 의욕이 앞섰다가 몸에 탈이난ㅋ
    김치면~ 몇일전부터 뜬금없이 생각나던건데
    >_<
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