얼마전 인터넷에 찾아보고 두부바나나쉐이크를 오늘부터 도전하기로 햇어요! 1일1식으로 1식을 두부바나나쉐이크...! 단기간이라서 어쩔수없지만ㅜㅜ뭐 단식이랑 비슷한셈이네요..
그래도 두부바나나쉐이크가 두부의 단백질때문에 운동하면 근육을 만들어쥰다고 하더라구요 자세히는 모르지만...이번 일주일 두부바나나쉐이크 도전합니다!!
아! 생각보다 두부비린내 많이난다고 하는데 딱히..안나는거같아요! 바나나 한개를 다 넣으니 그냥 고소한 바나나우유?같은느낌이에요!
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