view-top

06월 01일( 저녁식사 406kcal)
저녁(16:47)406kcal
탄수화물(6.5%) 21.27 / 328g
단백질(30.8%) 18.46 / 60g
지방(49.7%) 24.86/ 50g
[서브웨이] 베지 샐러드
(1/2회, 143g)
30kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
호두멸치볶음
(1인분, 6g)
19kcal
[롯데햄] 런천미트
(1회분, 12g)
28kcal
오이소박이
(1소접시, 20g)
7kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 28g)
128kcal
쌀밥
(1공기, 40g)
59kcal
[롯데] 야채크래커
(1개, 9g)
46kcal
  • oh55
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글