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  • 민디88·초보
  • 2020.06.22 07:10
Q.아이 키우고 살림하다보니깐
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 관리 하는게 정말 어려운 것 같아요.
꼭 저녁식사는 함께 해야 만족하는 남편과
아이 밥에 간식에 하루종일 챙겨대다보면

어지간한 마음가짐 아니면 식단조절이 어렵다고 생각이 드는데
모두 어떻게 극복하시나용ㅠ
  • 민디88
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다신
  • 미소천사8
  • 06.22 18:03
  • 실내 자전거 갖고 계시면 저녁 맛있게 드시고 아이 재우고 한시간 타면 운동량 충분하실겁니다.
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