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  • 뱃살안티팬·초보
  • 2016.02.20 16:18
Q.운동제대로하고잇는지궁굼해요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가지금 6일차로 운동하고잇는데요 제가하고잇는게맞는지싶구요 식이요법도안하고 그냥평소대로먹는데 조금양을줄이는편이에요 운동은어떻게해야되는지몰라서 스트레칭은 국민체조로때우고 부위별로 찾아서 순서대로운동하는데 제가하는게맞는건지모르겟어요

  • 뱃살안티팬
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궁금한게있는데요 다신하시는분들ㅠㅠ
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저녁식단봐주세요
4 140 꺍꺌갹ㄹ

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댓글 (2)

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초보
  • 뱃살안티팬
  • 02.20 16:28
  • gPfl8564 자세히는모르겟지만 줄자로잿을때는 148.5인가149인가될꺼에요
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입문
  • gPfl8564
  • 02.20 16:22
  • 키가몇이세용?
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