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  • 줌바둘리짱·다신
  • 2020.06.30 07:41
[다신 16기 식단미션] 2일차
밤새 오던 비가 새벽에 그쳐서 신랑이랑 동네 5천보 걷고 왔더니 아침이 꿀맛이네요. 나머지 5천보는 저녁까지 열심히 채워야죠.^^

점심도 아침에 먹던대로 먹고 저녁은 가볍게 먹으려고해요.^^
오늘도 행복한 하루 되세요~!!💕
  • 줌바둘리짱
  • 나는 할 수 있다!!💕
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 근육형49
  • 06.30 19:37
  • 줌바둘리짱 우앙~ 블루베리~~맛나겠어요~~^^
    둘리님하고 저는 운동은 체질적으로 좋아하니 식단 조절만 잘~ 하면 될것같아요~ㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.01 05:04
  • 운동을 좋아하는 것도 쉬운 일이 아니라고 하더라고요. 근데 식단과 운동 중 한가지는 평생 걱정 안해도 된다는것 만으로도 돈건게 아닌가 싶어요ㅎㅎ
    다욧이라기 보단 먹기위해 운동 한다는 표현이 더 맞는것 같아요~^^
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다신
  • 유니두리
  • 06.30 14:13
  • 우와.
    남편과 운동이라니 넘 부럽습니다.
    전 언제나 혼자하는 운동이라...외롭습니다.ㅜㅠ
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지존
  • 더필아들셋
  • 06.30 12:36
  • 저두 아침에 남편이랑 걷기하러 나가는데
    오늘 아침에 비가 와서 못나갔어여
    그동네는 일찍 비가 그쳤었나보네요~~^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.30 12:37
  • 비가 오면 오늘은 실패겠구나 했는데 안오길래 얼른 나갔어요 아직까지 안오고 덥기만 하네요^^
    신랑도 덩달아 건강해지고 있어요 ㅎㅎ
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다신
  • 모행!
  • 06.30 10:27
  • 운동 후에 꿀맛이죠~^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.30 12:38
  • 운동후 적당히 먹으면 날씬해질테고 꿀맛 양껏 느끼면 건강한 돼지 되는것 같아요^^
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다신
  • 모행!
  • 06.30 12:39
  • 줌바둘리짱 ㅠ 저는 오늘 비와서 망했어요. 막걸리에 파전먹어버렸거든요
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.30 12:40
  • 뱃살은내꺼아님 다욧할때는 모든 부분에서 감성을 조심해야돼요^^
    안그럼 순간순간 무너지더라고요ㅎㅎ
    그래도 맛있고 즐거웠음 인정하고 운동 더하기!!👍
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다신
  • 모행!
  • 06.30 12:45
  • 줌바둘리짱 네. 2만보 걸어야죠^^
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