1419/ 1732 kcal
323/ 288 kcal
[요플레] 요파 블루베리 (1회분, 85g) | 80kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
사과 (1회분, 97g) | 55kcal |
곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
백반 (1인분) | 400kcal |
곶감 (2개, 64g) | 151kcal |
곶감 (1개, 25g) | 59kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
찐고구마 (1개, 89g) | 113kcal |
곶감 (2개, 64g) | 151kcal |
보통 걷기 (60분) | 213kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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