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  • duswn4545·정석
  • 2020.07.04 21:10
7/4일 다이어리

오늘은 많이 반성해야 될 것 같아요.
건강한 식단은 전혀 먹지 않고 치킨, 곱창으로 배를 채웠으니 말이에요ㅜㅡㅠ
단백질 섭취는 적고 지방 섭취만 많이 했어요ㅠㅡㅠ
  • duswn4545
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7월4일 토요일
5 29 실천!습관!날씬
오늘 병원다녀왔네요 ㅜ
6 63 바닐라킴

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댓글 (5)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.05 03:25
  • 탄수를 적게 하신거에 위안을~😉
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정석
  • duswn4545
  • 07.05 11:10
  • ㅋㅋㅋㅋ 넹~
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다신
  • *린주*
  • 07.04 23:30
  • 링 피트가 멍미? 검색해봐야지 흠..
    맥주 한잔의 여유구만~^^
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다신
  • *린주*
  • 07.04 21:16
  • 연주님 곱창드셨군요. ㅋㅋ
    이런날도 있는거예요. 없으면 계속 생각나고 만족도가 떨어져서 다이어트하다 인생무상 느낍니다. 걍 맛있게 먹었다 하시구 넘기세요. 낼부터 다시 화이팅
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정석
  • duswn4545
  • 07.05 11:09
  • 넹~ 다시 화이팅!!
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