다이어트

아키드림·다신
2020.07.05 19:54

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[도전 다신 16기 7일차] 식단미션

오늘 많이 먹었네요. 칼로리 맞춰서 먹는다 먹었는데... 운동 부족으로 실패네요.. 저녁에 미션 운동 해야겠어요.
아침

오전 간식

점심

오후 간식입니다. 라떼 대신에 커피에 저지방 우유를

오늘도 야채와 함께 닭가슴살 볶아먹고.. 어머님이 무쳐 주신 갑오징어 무침.. 매콤 새콤.. 합네요

아키드림
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[다신16기] 7일차 서브미션

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