1307/ 1711 kcal
182/ 285 kcal
쌀 흑미 찹쌀 (1/4회분, 25g) | 90kcal |
고등어 (1/4회분, 25g) | 67kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
감 단감 (1/4회분, 25g) | 20kcal |
단호박 (8조각, 800g) | 528kcal |
훈제닭가슴살 (1/2조각, 50g) | 67kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) | 386kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
1
78
