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  • 돼지이모·입문
  • 2014.11.18 23:06
Q.운동후.. 구토..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
163에 72킬로 인데요.
다이어트를 결심하고 런닝머신을 한시간씩 했어요.
상쾌할줄 알았는데 ㅠㅡㅠ 너무 힘들어요..
울렁거리고 오바이트가 나올려고 하더라구요..
공복에 해서 그런건가요?? 비만이라서 그런건가요?
이번 다이어트는 몹시 힘들꺼 같아요..
  • 돼지이모
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굶기!!!!
2 384 서장미
3일만에2키로가 쪄있을수있나요ㅜ
7 347 앙앙앙

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댓글 (3)

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정석
  • 8kg홧팅
  • 11.18 23:35
  • 첨엔 그래도 하다보면 넘기게되더라구요
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초보
  • 서장미
  • 11.18 23:17
  • 무리하셔서그런거아닌가요? 평소에 하지않으시던 운동을 갑자기하실때에는 그런증상들이 나타날수도있어요!!
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지존
  • 행복♥
  • 11.18 23:10
  • 공복이라 그럴수도 있어요
    간단히 뭐라도 드시고 두시간쯤 후에 해보세요
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