다이어트

7킬로만더빼자·다신
2020.07.18 15:13

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7월18일 식사운동

어제는 너무 먹어서 못올리고 오늘도 많이 먹었네요 그나마 요가가고 많이 걸어서 다행~ 어제 많이 먹고 사이클 60분 돌리고 자서 많이 늘진 않았어요~ 오늘도 관리하며 지내야지~홧팅~!!!

7킬로만더빼자
할 수 있다.아자!!!

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댓글 (4)

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천마산
07.19 13:59
운동을 많이 해서 확 오르진 않았네요.저도 어제는 내려놓고 먹었답니다.^^오늘까지 내려 놓을거 같아요.
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7킬로만더빼자
07.19 15:59
저는 관리해서 2000이예요 주말엔 2000도 힘들어요 홧팅~!!!
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궁디실화냐
07.19 00:15
와우 뽜이팅 넘치게 드셨지만 그래두 운동 많이 하신 거 보면 오늘은 감량을 향해 가는 거 같은데요?
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7킬로만더빼자
07.19 09:19
오늘 아침 약간 줄었네요 감사~^^*
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