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  • rudghk01·입문
  • 2020.07.20 17:26
07월 20일( 아침식사 421kcal)
아침(17:24)421kcal
탄수화물(15.3%) 46.76 / 306g
단백질(34.9%) 19.52 / 56g
지방(36.8%) 17.30/ 47g
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
어른우유 검은콩 미숫가루
(1회, 250ml)
 220kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 100ml)
 55kcal
  • rudghk01
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현미검은콩밥 소분
0 133 하다보면되겠지
07월 20일( 저녁식사 360kcal)
0 48 싸쑨

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