view-top

  • bluevm·다신
  • 2020.07.20 20:51
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
7/20

아침 푸룬쥬스, 시나몬 요거트
점심 콜라 피자 2조각
운동 산책 1시간

이번주 18:6으로 간헐적 단식을
시도해보려고 하는데
잘 지킬 수 있을지 모르겠어요 😅
새로운 한 주의 시작이네요
다 함께 또 읏샤읏샤 힘내보아요~
  • bluevm
  • 삼남매 엄마의 건강하고 행복해지는 습관
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
101일째
2 201 Judybsc
평범한 하루가 어려워지는 시기네요 ^^;;
1 153 bluevm

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • Judybsc
  • 07.21 22:55
  • 콜라에 피자 두조각이 진심 916인거에요? 와....정말 그거 먹고 배부른 것도 아닌데..

    18:6이면 6시간 드시고 18시간 공복 맞죠? 엄청 빡쎈거 같은데요?
    화이팅이요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글