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7월23일 식사운동
오늘은 필라테스 하는 날인데 근육재생을 위해 하루 쉬려고 합니다~ 요가원 안가고 바로 서브웨이 갔는데 도장 10개 모아 1개 무료로 먹었어요~ 스타벅스에서 두유라떼 먹고 좀 놀다 들어가려구요~ 운동을 적게 한만큼 식사량을 좀 줄이려고 하는데 최대한 노력해봐야죠~홧팅~!!!

  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 천마산
  • 07.23 13:12
  • 비가 와서 따뜻한 차 한잔 생각나네요.^^공체 내린거 축하축하.👏👏힘내세요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.23 13:50
  • 감사합니다~^^* 4시까지 저지방우유 먹고 참아야해요 조금밖에 안남았네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.23 11:20
  • 홧팅!!! 미리 기록하시는 습관 참 좋은 거 같애요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.23 11:23
  • 감사합니다 점심을 너무 일찍 먹어서 4시까지 어떻게 버틸지~ 궁디실화님도 홧팅~!!!
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