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02월 22일 (음식 2017kcal, 운동 1230kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
2017/ 1034 kcal
1230/ 172 kcal
아침식사405kcal(20.08%)
시금치나물 (1소접시, 46g)
28kcal
콩나물무침 (1인분, 40g)
28kcal
소고기무국 (1대접, 70g)
66kcal
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
점심식사623kcal(30.89%)
[미스터피자] 불고기피자 치즈캡L (1회분, 120g)
317kcal
[미스터피자] 미스터피자스페셜L (1회분, 118g)
306kcal
오후간식527kcal(26.13%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
단감 (1/4회분, 25g)
11kcal
타코야키 (1인분)
456kcal
저녁식사462kcal(22.91%)
치즈김밥 (1인분, 210g)
356kcal
계란후라이 (1개, 23g)
49kcal
소고기무국 (1대접, 60g)
57kcal
운동1,230kcal
공부 (300분)
900kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • michelle0569
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