이번주 단기목표는 달성했어용👋
근데 사실 어제 신랑이랑 다투고
입맛상실해서 끼니를 아예 거르다시피
먹어서 빠진거ㅜ
(먹긴먹었는데 아기먹다남은거 아주조금)
운동은 이사 휴우증으로 이틀째 못하고있어요
근손실 걱정...🥺
최고의 다요트는 맘고생 다요트라는게
확실하네요👍👍
오랜만에 감정싸움했더니
입맛이 확실하게 사라지더라구요🤣
근데 화해해서...
오늘부터 다시 맛난거 먹을예정!
요즘은 안가리고 아주 잘먹고 있었어요👍
대신 운동루틴을 바꾸고
운동량을 조금 늘렸더니 유지or감량이
아주 조금씩이라도 되서
건강하게? 천천히 빼고있습니다
오늘점심은 열무에 밥비비고
달걀후라이도 2개 올려서 먹을거에오☺
시작: 59.7kg
전날: 53.3kg
현재: 52.7kg
전날대비: -0.6kg
총감량: 7.0kg
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