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02월 22일 (음식 795kcal, 운동 300kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 1528kcal
795/ 2427 kcal
300/ 404 kcal
아침식사486kcal(61.13%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml)
100kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g)
76kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
점심식사309kcal(38.87%)
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml)
100kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동300kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
  • 검은사탕
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