view-top

  • 빈체로^*^·다신
  • 2020.08.12 13:14
공체

지난주 하고만 비교하기 싫어서 휴가전주부터 비교 ㅎㅎ
휴가전 53.3
지난주 55.8
오늘 53.7
어제 다시마국수만 먹고 밥을 추가로 안먹었어야 했는데
그래도 열심히 복귀중입니다 ~

당분간은 목디스크때문에 운동보다 식단에 더 신경써야 할듯해요
  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
공체
4 66 포도포도포

썸네일

+1
공체
5 53 엘사*

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 벨라체지방16%
  • 08.12 18:11
  • 아구 목디스크라니 힘드시것어요. 몸 관리 잘하세요 빈처로님
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.12 14:42
  • 체중은 거의다 복구 됬네요!!다행임다😉
    근데 어쩌다 목을 다치셨어요🥺에공~ 몸조리 잘하시고 빨리 회복하세요!화팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.12 14:04
  • 요즘 느끼는건데 체중이 올라갔어도 몇일 조절하면 다시 내려오는듯해요~ 이것이 프로 다이어터의 클라스👍👍
    목디스크 빨리 호전되시길요🙏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글