555/ 800 kcal
905/ 416 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
카레 (1/4인분) | 104kcal |
[TIPCO] 브로콜리 혼합주스 (1회분, 200ml) | 60kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[TIPCO] 브로콜리 혼합주스 (1회분, 200ml) | 60kcal |
닭발 (1회분, 50g) | 13kcal |
보통 걷기 (50분) | 245kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
서있기 (10분) | 14kcal |
팔 (100회) | 100kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 150kcal |
빠르게걷기 (60분) | 336kcal |
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