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  • 미소사희·초보
  • 2020.08.16 10:06
37인치에서 35인치로 갔어요 ㅋㅋㅋ
일주일전에 허리가37인치였는데
계단3번.훌라후프30분
2천칼로리 넘지않도록 조심했더니
오늘 재보니 2인치 줄어서 기분이 좋다
더 열신히 하도록.노력하자 ㅎ
  • 미소사희
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08월 15일 (음식 952kcal, 운동 15kcal)
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댓글 (2)

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정석
  • 38kg감량기
  • 08.17 09:57
  • 2인치 대단해요!!!
    저는 줄자 들기가 무섭지만 슬쩍 운동참고따라해볼까오?ㅎ
    훌라우프 하루 30분만 하셨나요?
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초보
  • 미소사희
  • 08.20 10:28
  • 네 ㅎ
    오른쪽으로 5분 왼쪽으로 5분씩 총 30분했어요
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