다이어트

튜브실종·정석
2020.08.18 10:03

시작60- 공체 53

어째 어제보다 더 늘었네요.
생리까지와서 컨디션 난조네요.. 새벽내내 다리아프다고 하는 둘째 더리 주물러 드리느라 자다깨다 반복이네요.. 얼집도 무려 18일만에 갔네요
조금이나마 여유가 나네요.

아침은 소고기 미역국 마늘쫑장아찌 깻잎 계란 과채주스 밥 이렇게 먹었어요..
아침부터 덥네요.. 모두들 더위 조심하세요

튜브실종
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다이어트123일째ㅡ 50.9kg(어제보다0.4kg)증가

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댓글 (4)

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천마산
08.18 14:35
생리때라 더 오르고,숙면 못해 오르고 컨디션에 따라 다르더라구요.
생리 끝나고 황금기때 불태우자구요.^^
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튜브실종
08.18 15:43
그런걸까요? 오늘은 영 머리도 아프고 감기 기운까지 있어서.. 힘든하루에요
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파남봉
08.18 10:59
밤새 피곤하셨겠어요ㅠㅠ
진짜 잠못자면 더 오르는것같아요 ㅠ 더운 여름 화이팅입니다!!!0
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튜브실종
08.18 15:44
몸이 오늘은 쉬라네요.. 피곤해서 .. 운동은 아무래도 패스에요.. ㅎㅎ
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