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  • 다신안쪄진짜!!·다신
  • 2020.08.18 17:39
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8/18화 식단

아점 잡곡밥, 토마토계란볶음, 파김치, 요거트(햄이 너무 느끼해서 하나먹고 안먹었어요)

간식 바닐라라떼💕, 과일초 파인애플

저녁 닭가슴살소세지, 샐러드

운동 헬스장 1시간정도
몸이 너무 무거워서 어제보다 적게했네요ㅎㅎ

낼 공체 의식해서 밤에 한번 더 공원가서 런닝 조금 뛸까 생각중이요 울집 댕댕이도 운동 좀 시키고 요즘 날씨땜에 산책 자주 못시켰는데 오늘 빡쎄게 시켜주려고요~

낼 공체때 뵈요~🤗
  • 다신안쪄진짜!!
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5 49 엘사*

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댓글 (5)

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다신
  • 엘사*
  • 08.19 09:18
  • 다양한 식품들 보면.. 신상녀 스타일인듯..ㅎㅎ😁😉
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.18 21:54
  • 저녁때가 되니 좀 낫네요~~
    화이팅👊🏃‍♀️
    저는 낼 공체 포기요..
    배란기라 몸도 무겁고 살도 안빠지고.. 우왕~~ 😭😭
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.18 22:44
  • 다시 찬찬히 복구시켜야지요!힘내세요~
    그동안 몸보신하셨다 생각해야져☺
    밤운동은 날씨도 선선하니 걷기 딱 좋네요
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다신
  • 빈체로^*^
  • 08.18 19:20
  • 빡쎄게 불태우고 오세요
    과일식초 입이 깔끔하겠네요
    저도 홍초있는거 먹어야겠네요
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.18 20:30
  • 제가 물을 너무 못마셔서 샀어요ㅋㅋ
    요거 덕분에 오늘은 평소보다 많이 마셨네요ㅎㅎ
    곧 불태우러 나가야겠어요🔥🔥
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