953/ 1157 kcal
1119/ 192 kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 20g) | 76kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
찜닭 (1/4인분) | 120kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
쇠고기장조림 (1/4소접시, 22g) | 33kcal |
찰밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
콩나물볶음 (1/2인분) | 44kcal |
쇠고기장조림 (1/2소접시, 45g) | 66kcal |
계란후라이 (3/4개, 39g) | 86kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
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