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  • 연땡스·초보
  • 2020.08.20 23:30
08월 20일 (음식 1282kcal, 운동 525kcal)
보조제 4알섭취오나뇨

20151207 다이어리 일기상세

아침식사516kcal(40.25%)
현미밥
 129kcal
쇠고기등심
 327kcal
김치찌개
 60kcal
점심식사574kcal(44.77%)
감튀랑 치즈스틱은 에어프라이어로
떡볶이
 121kcal
수제감자튀김
 192kcal
치즈스틱
 261kcal
저녁식사192kcal(14.98%)
정말 조금 먹움
찜닭
 192kcal
운동525kcal
이제 계속 훌라후프 할 예정 (?)
잠자기 취침 수면
 405kcal
훌라후프
 120kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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08월 20일 (음식 1746kcal, 운동 528kcal)
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