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20151207 다이어리 일기상세

성공 375kcal

1746/ 1912 kcal

528/ 319 kcal

아침식사273kcal(15.64%)

비요뜨 아들이 먹다 남은것
방학 끝나구 개학이다.
월.화.수 등교하기로 했는데 코로나 심해져서
목요일 하루만 등교~~~

점심식사420kcal(24.05%)

오전일 4시간하고 아들이랑 센터가려고 급하게 챙겨먹음.

저녁식사736kcal(42.15%)

세가지 메뉴시켰는데 딸.아들.나랑 셋이서 배불러서 조금씩 먹고 포장해옴.
직원이 맛없어서 안먹은줄 알고 깜짝 놀라더라.
근디 다요트 중 이고 위가 꽉 찼다고 설명할수 읎잖여.껄껄껄

야식317kcal(18.16%)

블루베리음료	125kcal
망고무스케익	192kcal

운동528kcal

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