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08월 21일 (음식 2053kcal, 운동 489kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
2053/ 1912 kcal
489/ 319 kcal
아침식사483kcal(23.53%)
베이글
167kcal
블루베리잼
217kcal
슬라이스치즈
55kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
44kcal
점심식사446kcal(21.72%)
훈제 닭가슴살
115kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
58kcal
청포도
42kcal
모닝빵
194kcal
천도복숭아
37kcal
오후간식180kcal(8.77%)
[해태] 롤리폴리
140kcal
녹차
4kcal
[크라운제과] 마이쮸
36kcal
저녁식사944kcal(45.98%)
이번주 망했으.
모듬초밥
427kcal
양념숯불바베큐치킨
265kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스
56kcal
[동아오츠카] 나랑드사이다
0kcal
쿠키
196kcal
운동489kcal
서있기
28kcal
보통 걷기
461kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자

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