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02월 22일 (음식 733kcal, 운동 216kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 429kcal
733/ 1134 kcal
216/ 189 kcal
점심식사411kcal(56.07%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
비엔나소세지 (1개, 8g)
50kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
토란대 (1회분, 100g)
18kcal
[한미전두유] 전두유 깨 (1팩, 200ml)
140kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
쏠라씨 비타민C (1정, 2g)
8kcal
저녁식사322kcal(43.93%)
딸기 (6개, 120g)
30kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
초콜렛 (1개, 20g)
50kcal
운동216kcal
버피테스트 (12분)
216kcal
  • 박한냥
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