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  • 굴비로부터·초보
  • 2020.09.04 08:45
09월 03일 (음식 1149kcal, 운동 426kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 870kcal
1149/ 1912 kcal
426/ 319 kcal
점심식사424kcal(36.90%)
[KFC] 징거버거
 189kcal
돈시몬 발렌시아 오렌지 주스
 43kcal
청국장찌개
 88kcal
[KFC] 오리지널치킨
 104kcal
오후간식140kcal(12.18%)
찐고구마
 104kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 36kcal
저녁식사585kcal(50.91%)
딸이랑 같이 먹음.
닭갈비
 223kcal
청국장찌개
 106kcal
[KFC] 커넬버거
 196kcal
[롯데] 제주사랑 감귤사랑
 60kcal
운동426kcal
집안청소
 192kcal
서있기
 14kcal
보통 걷기
 220kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자
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