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  • 목표까지30·입문
  • 2020.09.09 07:03
09월 08일( 저녁식사 459kcal)
저녁(07:02)459kcal
탄수화물(11.2%) 54.95 / 491g
단백질(38.6%) 34.75 / 90g
지방(13.6%) 10.19/ 75g
돈육감자탕
(1인분, 186g)
 191kcal
쌀밥
(1공기, 105g)
 155kcal
오징어볶음
(1소접시, 107g)
 113kcal
  • 목표까지30
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