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  • amy1330·입문
  • 2020.09.10 12:54
1일차 진행
시작 몸무게 : 55.2kg

처음하는 식단이라
이런 기록을 해야하는지 모르고 아침에 사진을 못찍었어요ㅠㅠ
점심도 먹고 나서야 찍었네요ㅠㅠ

운동하는 사람이라 꼭 저것만 먹은 건 아니예요.
운동 끝나고 단백질 쉐이크도 마시고
닭가슴살도 같이 먹었어요~

  • amy1330
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